Биография

YES_66673-670x300-1430125938
Абсолютная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике, а также Абсолютная чемпионка мира и Абсолютная чемпионка Европы, судья международной категории, заслуженный мастер спорта Украины.

 

О себе

«Я родилась в Донецке 15 августа 1978 года.

Мои самые яркие детские впечатления связаны со спортом.
Я – лев по знаку зодиака, и мой «львиный» характер проявился очень рано. Я всегда стремилась быть лидером, находиться в центре внимания, быть лучшей. Думаю, именно эти качества помогли мне добиться высоких результатов в спорте.

Все началось в 1983 году, когда мне было 5 лет. Я была очень активным ребенком, все время лазила по деревьям и крышам, гоняла по двору на велосипеде, убегала из садика. Не удивительно, что однажды моя семья приняла решение отдать меня в спорт, чтобы направить эту энергию в нужное русло.

Я очень хорошо помню этот день. Бабушка привела меня в донецкий Дворец спорта «Динамо», и я впервые увидела гимнастический зал.  Я сразу же влюбилась в него.

Untitled-12

На самом первом занятии  бабушка сказала тренеру, что на гимнастику я пришла за результатом. Для меня эти слова стали своеобразной установкой на успех и победу.

Я не была очень талантливым ребенком, у которого все легко получается. Но я была очень трудолюбивой и упорной. В те времена главной моей целью был самый высокий «кубик» на пьедестале победителей. Стоять на нем было самым заветным желанием.

Очень быстро спорт занял главное место в моей жизни.

Начались тренировки, долгий и упорный процесс работы на результат.  Я ставала в пять утра, в полшестого выходила из дома, чтобы успеть на тренировку. После бежала в школу, ела на ходу. А потом — опять тренировка до восьми часов. Поздно вечером удавалось еще поучить уроки, а утром все начиналось сначала.

Я очень любила Новый год, потому что на целую неделю нас отпускали с олимпийской базы домой, и можно было расслабиться, провести время с семьей. Мой день рождения всегда выпадал на период, когда мы были на сборах в Санкт-Петербурге. Там мы тренировались по 7-8 часов каждый день, но наши тренеры еще попутно знакомили нас с городом, водили по музеям.

Untitled-9 Untitled-11

В школе я училась в спортивном классе — с пловцами и гимнастами. Мы не ходили на такие уроки как физкультура, рисование и пение (хотя всю жизнь мне хотелось петь).

 Дебютное для меня соревнование на международной арене состоялось в 1993 году, а в 1995 г. я завоевала Кубок Европы и стала Абсолютной чемпионкой мира по спортивной гимнастике. Затем в 1996 г. году я завоевала первенство в чемпионате Европы. Впереди была высочайшая цель, к которой меня столько лет готовили мои любимые тренеры Лилия Пугачева, Галина Лосинская, Олег Остапенко и хореограф Светлана Дубова, — ХХVІ Олимпийские игры в Атланте, США.

 Для меня это было важнейшим событием в жизни, к которому я готовилась целых 13 лет. Ведь на Олимпийских играх спортсмен защищает не просто свою честь, он представляет всю страну, должен оправдать огромные усилия тренеров и веру родных.

За месяц до нашего отъезда в Атланту у меня случилось большое горе. Не стало моей горячо любимой бабушки. Именно она привела меня в гимнастику, водила каждый день на тренировки, больше всех мечтала о моей победе и верила в меня. Мне было очень тяжело собраться, чтобы достойно выступить на соревнованиях и не подвести свою команду и страну.

Зал «Джорджия Доум» в Атланте, где проходили соревнования по спортивной гимнастике, был заполнен под завязку. 45 тыс. зрителей на трибунах старательно поддерживали своих соотечественников из американской команды. Посмотреть на соревнования пришел даже тогдашний президент США Билл Клинтон с семьей.

l5 l8 

До сих пор помню эти переживания… Вокруг была невероятно торжественная и в то же время напряженная атмосфера. Все нервничали. После выступления на первом снаряде я оказалась лишь шестой в общем зачете. Следующим снарядом были брусья. В этом упражнении меня обошла только гимнастка из США, которая вскоре выбыла из борьбы за медаль. За следующее выступление на бревне я получила высокую оценку судей, но моей самой сильной стороной были вольные упражнения. Тогда я выполнила двойное сальто вперёд с поворотом на 180°, за которое судьи поставили мне самую высокую оценку на турнире – 9,887 балла.

 Хорошо помню овации зала в тот момент и наполнявшую меня гордость. Гордость за то, что твой труд, и труд людей, которые помогали тебе, не прошел даром. 

Олимпийское золото — мечта всей жизни для любого спортсмена, и когда достигаешь этой цели, то усталость, опустошение, физическая боль выливаются в своеобразном эмоциональном состоянии – без слез тут не обходится.

Тогда в Атланте я завоевала две медали – в абсолютном первенстве и вольных упражнениях.

l1

Свою победу на Олимпиаде я посвятила бабушке Эвелине Михайловне. Она сыграла огромную роль в моей гимнастической карьере. Без нее не было бы той победы в Атланте. Я стояла на олимпийском пьедестале и плакала. И это были не только слезы радости и счастья…»

Помимо спорта…

После победы на Олимпиаде 1996 г. Лилию засыпали предложениями из Америки. Она проехала по 60 городам США с показательными выступлениями по приглашению президента Клинтона. Затем ей предложили годичный контракт на работу тренером в одном из гимнастических клубов в США.

В 1997 г. Лилия ушла из профессиональной гимнастики из-за травмы ноги. Проработав год в США, она отклонила поступавшие предложения по смене гражданства и вернулась в Украину. С тех пор в летнее время года Лилия проводит мастер-классы в Америке, где делится своим опытом и занимается тренерской деятельностью. Среди ее учеников были дети Мадонны и Антонио Бандераса.

Авторский элемент Лилии «Двойное сальто вперед с поворотом на 180 градусов» до сих пор так никто и не смог повторить.

В США Лилия выпустила свою линию спортивной одежды под брендом L.P. Design.

В 2004 году Лилия стала национальным послом в Совете Европы по вопросам спорта, толерантности и честной игры. А в 2005 году взяла на себя обязательства посла Доброй Воли ООН по вопросам СПИДа. В 2007 году она получила награду ООН за борьбу с ВИЧ и СПИДом.

Лилия снималась в эпизодах развлекательного сериала «Леся+Рома» (2005-2006 гг.), а также сыграла роль самой себя под вымышленной фамилией в фильме «Держи меня крепче» (2007 г.).

В 2006 г. в Украине вышла почтовая марка с изображением Лилии Подкопаевой.

В 2007 году в общенациональной программе «Человек года» признана «Женщиной года».

В 2008 году ее имя увековечили во Всемирном Зале Славы в США, Оклахома-Сити.

Лилия принимала участие во втором и третьем сезоне танцевального проекта «Танці з зірками» на телеканале «1+1». В паре с Сергеем Костецким она стала победительницей второго сезона телешоу. В 2008 г. пара представляла Украину на Танцевальном Евровидении, где они заняли 3 место.

В 2008 году к 30-летию Лилии ООН выпустила в США почтовую марку с ее изображением.

С 2001 по 2009 г. проходил ежегодный международный спортивный фестиваль «Золотая Лилия», организованный Лилией совместно с Тимофеем Нагорным.

Лилия является соучредителем и главой благотворительного фонда «Здоровье поколений».

В 2011 г. Лилия была соведущей спортивно-развлекательного шоу «Я – герой!» на Новом канале.

2012 г. была ведущей социального проекта «Сердце подскажет» на телеканале Интер.

С марта 2015 г. в эфире Русского радио выходит авторская программа Лилии Подкопаевой «5 минут для пользы тела» о здоровом образе жизни.

Лилия – счастливая мама двоих детей – дочери Каролины (2006 г.р.) и приемного сына Вадима (2005 г.р.).

 

Награды и звания

 45 золотых, 21 серебряная и 14 бронзовых медалей

1994 –    Заслуженный мастер спорта Украины. Судья международной категории

1995 –    Обладательница Кубка Европы. Абсолютная чемпионка мира по спортивной гимнастике (Япония, Сабае). Награждена Знаком отличия Президента Украины

1996 –    Абсолютная чемпионка Европы по спортивной гимнастике (Великобритания, Бирмингем). Абсолютная олимпийская чемпионка (США, Атланта). Награждена крестом «За мужество», орденами: «За заслуги» ІІ ступени, «Святого Станислава»

1995 –   Награждена медалью «За активную общественную деятельность», орденом города Сабае (Япония), почетными грамотами правительств США, России, Китая, Румынии, Беларуси, Польши, Японии